ארבעת המשכנים הנשגבים

שיחה על המשכנים הנשגבים (Brahmā Vihāra) - ארבע איכויות הנפש האציליות: אהבה (מטא), חמלה (קרונא), פרגון (מודיטא), ושוויון-נפש (אופקהא). מהי רוח המטא, כיצד מפתחים מטא, מי הם אויבי המטא, ומה הן 11 ההטבות למתרגל מטא.

תגובות

Share Your ThoughtsBe the first to write a comment.